孩子们还是得练肌肉。。。今天来医院查颈椎病，医生说我后背肌肉太少了。。。
没练过的人大可不必怕自己练成大肌肉，肌肉这个东西你只要一周不练它立刻就变小，担心自己变成大肌肉不如担心自己看两页书考上北大 ​