#四月如何挑选好吃的水果#
🍉24节气水果令｜养生讲究顺时应季
🔸一年有四季，不同季节养生重点自然不同，春生、夏长、秋收、冬藏！
🔸人的身体也是如此，中医讲究天人合一，特别注重顺应自然，因此，顺日时而“食”也是膳食养生的关键。
🔸《黄帝内经》中说：“不时不食”，要求我们饮食一定要顺应大自然的规律，就是大自然什么时候给，我们就什么时候吃。
#中华文化小赏##微博文化之夜#
http://t.cn/AXMqkD9Q
发布于 江苏