继续早起三公里+八段锦！一天都精神抖擞！新穿了一串“金木水火土”！五行俱全！圆圆满满！今天的阳光真是好，照在摇椅上，品茶，大概退休了也就这样吧。中午蔬菜水果燕麦减脂餐！下午出门办事儿。天气热了，谈正事儿一定搭配肉丝。#兰州生活#
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