故人西去，物是人非！
回望仡佬先辈留下的一些经验方，还能为全国各地的朋友们解决疾苦，颇感欣慰！
对于“仡佬七蒸”，可能涉及减肥，朋友们都很感兴趣，所以给大家详细说一下。
其实仡佬七蒸的道理很简单。内服和外泡的方式，比较简便。
内服方面，主要是鹰茶为主的草药，这也是仡佬族人世代钟爱的“灵物”。不过，这种草药生长在高山密林间，采集不太容易。每年也只有短短的35天采摘时间。
为了方便大家服用，我们利用古法炮制成茶包和丸剂。
对于外泡，主要是泡澡和泡脚。这也得益于仡佬族故地石阡县的温泉文化。
自古以来，仡佬族都有“温泉药浴”的习惯，仡佬医药特有的泡浴药包结合天然温泉，无论是祛湿，还是减肥，其效果得到验证。
不过，对于心脑血管疾病人群，要酌情尝试。比如高血压，冠心病，动脉硬化的朋友，一定要注意。（实在要尝试，一定注意时间，不宜过长）
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