花椒烤鲈鱼发明者_新浪新闻

眼袋小姐姐_ 26-04-09 21:33

发明花椒烤鲈鱼的人一定是老吃家[哈哈]

发布于陕西

土味食堂：

空气炸锅20分钟的花椒烤鲈鱼刷新我对吃鱼的认知。在这之前我可只知道清蒸鲈鱼了。外焦里嫩，鱼肉紧实入味，几乎没放啥油，好吃没负担，鲈鱼没啥横刺，特别适合孩子，减脂，健身又要高蛋白的人群#微博超有用视频大赛##我的家乡最强安利##微博vlog大赛##年味vlog不打烊# http://t.cn/AXVRufZd

2026-03-13 15:18:00

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小厨娘cherry：

花椒系列之花椒烤鱼！香就完了！ http://t.cn/AXIXjtBL

2026-03-31 21:45:45

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土味美食：

大数据强推的花椒烤鱼🔥麻香透骨，低卡减脂放心炫 http://t.cn/AXIqB5Wh

2026-03-29 22:49:30

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土味美食：

花椒烤鲈鱼！我宣布这是鲈鱼最好吃的做法！零难度新手也能一次成功，堪称减脂人最夯天菜！#微博vlog大赛# #微博超有用视频大赛# http://t.cn/AXfFXkcj

2026-03-26 21:21:01

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小厨娘cherry：

空气炸锅版花椒烤鲈鱼，简单易学，食之难忘。 http://t.cn/AXVWjBPU

2026-03-12 04:30:01

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土味食堂：

全网几万人收藏！空气炸锅花椒烤鲈鱼全网几万人收藏！空气炸锅花椒烤鲈鱼，彻底刷新吃鱼认知！外焦里嫩几乎没放油，减脂期和神兽都馋哭了！附零失败教程#一分钟精选视频扶持计划##微博vlog大赛##微博超有用视频大赛# http://t.cn/AXMQzh83

2026-04-14 16:18:00

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康泰里的幸福呀：

#贵州烤鱼辣椒致死量#被那满盆红油、香辣过瘾的烤鱼狠狠馋到，其实在家就能做家常版，不用炭火，口感不输门店，配菜还能随心加，好吃又省心。选一条刺少的草鱼或湄公鱼，处理干净后在鱼身划花刀，用盐、料酒、葱姜、白胡椒粉均匀涂抹，腌制15分钟去腥。烤箱预热200度，烤盘铺锡纸，放上腌好的鱼，表

2026-04-13 13:47:31

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土味食堂：

上条花椒烤鲈鱼上热门了！详细教程来了！好多姐妹跟着做都说巨香～新手也能零失败，在家轻松做出饭店味！喜欢空气炸锅美食的姐妹，跟着我做，简单又好吃，不踩坑#微博vlog大赛##微博超有用视频大赛# http://t.cn/AXMRwEAQ

2026-04-14 22:18:01

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9向上：

用空气炸锅做花椒烤鱼，外皮和骨头都是脆的，鱼肉紧实入味，低卡低脂减脂餐！ http://t.cn/AXVUzdcc

2026-03-07 06:20:07

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