产后抑郁与普通抑郁一样--就是肾寒， 生孩子最脆弱时吹了冷空调 冷敷红肿的下体造成，西方产房还要强迫产妇洗大澡，太变态了！
如果不搞那些冷的事情 平时注意保暖，则不容易产后抑郁。 坐月子不如暖敷，坐在床上没有什么作用， 不如下地劳动留点小汗可以极大的提升健康度，产后阳气不足就是各处体温低了，暖敷发冷部位可当天神速祛除症状。
西方人体质温度高（阳气大） 容易产生大量热能，所以吃冷、吹冷空调问题不大，加上饮食也是热量很大， 东方人还是不要盲目学西方人的医疗方式。