早餐每日不重样_新浪新闻

建筑设计vanely 26-04-10 05:00

微博认证：工程师设计美学博主

早餐吃什么，天天有花样 http://t.cn/AXMc8ZbK

发布于湖南

0和1的小段子：

家1去了家0打工的女仆咖啡店，指名道姓让家0给自己变蛋包饭变美味魔法，家0微笑着念完咒语之后，说这是给您的特制蛋包饭哦，结果家1一看蛋包饭上写了吃不死你四个大字

2026-02-26 17:14:48

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-Unpredictable_：

东京库存美食分享篇🫶🏻

2026-03-15 23:37:58

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一只柿子酱ovo：

珠海澳门推荐🤤🤤🤤🤤

2026-03-31 09:54:06

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纪伯伦：

没想到蛋包饭也有模具[思考] http://t.cn/AXVpgBBY

2026-03-11 16:28:09

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暴食症患者李舜生：

这个世界是一个巨大的草莓班子

2026-03-30 18:40:04

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11爱吃蛋包饭2：

1107【自己做的】11我心里有你哈

2026-03-12 20:32:38

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小晴Kiwa：

打算买的是蛋炒饭和海鲜汤，上菜了才发现是蛋包饭和海鲜饭。看不懂泰语，一个人点了两份饭。[泪奔]

2026-03-06 15:48:13

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恋恋Renren-StarHoney：

IP变变变…！😋💕恋恋说了要带大家去各种各样的地方玩的😋🫵🏻💕 （肯定已经有宝宝发现了😋💕💕）带大家去吃恋恋收藏了很久的蛋包饭吧😋💕选中它的理由是因为买蛋包饭送小面包诶🥖😋💕💕奶油蛋包饭和面包什么的最配了✌️ 因为大家是恋恋最最最喜欢的人💕💕💕 所

2026-02-24 20:24:16

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建筑设计vanely：

早餐吃什么，天天有花样 http://t.cn/AXMc8ZbK

2026-04-10 05:00:00

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B3rmudaR：

点图[求关注][求关注]

2026-03-04 18:52:44

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李园园注册营养师：

【燕麦红薯芝士球】做法：做这个是为了换个方式把烤红薯吃了，因为这次的烤红薯皮儿有点厚质感有点干，烤出来不如之前的好吃，除了第一顿后面大家吃得都不太积极啦[笑而不语]。步骤比较简单： 1红薯压成泥，我用的擀面杖，粗犷但好使[挤眼]。 2燕麦40克，鸡蛋一个，红薯泥大概300克混合成一个“面

2020-01-08 12:32:37

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吃不饱的球球球球球：

#阿球炸厨房##自制美食# 🌸自制红薯/紫薯/南瓜椰蓉糯米燕麦球 🌟1.红薯洗干净去皮上锅蒸熟捣成泥 🌟2.红薯泥加糖或者炼乳(不喜欢甜的也可不加），加糯米粉燕麦揉成光滑面团 🌟3.揪小坨面团搓成球球滚椰蓉或者压成饼饼沾芝麻 🌟4.搓好的球球饼饼在铺了油纸的烤盘，放入提前预热的烤箱180℃15

2018-08-01 08:54:26

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脆脆超爱吃：

红薯燕麦球🍠好吃到眉毛飞起【食材】红薯、燕麦、无糖肉松、黑芝麻、无糖/低糖红豆沙（可自制）【做法】 1⃣️红薯蒸熟压成泥，加入燕麦，搅拌成不易化开不粘手的泥状 2⃣️铺一层保鲜膜，取一坨红薯燕麦，压平在保鲜膜上，放上肉松，再放红豆沙（事先搓成圆球），用保鲜膜裹起来封口，表面撒

2025-08-14 11:48:49

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橙橙子啊呀呀：

#🍊的减脂食谱# ⓪⓪③【紫薯燕麦饼】总热量约432卡，可吃两餐，剩下的放冷冻，吃的时候180度复烤8分钟 ▶▶配料表生紫薯230g 244卡即食燕麦50g 188卡牛奶或水50g 左右 ▶▶操作步骤纯文字版 1⃣️紫薯切块蒸熟 2⃣️蒸熟后的紫薯压成泥，然后加入燕麦、水（水记得慢慢、逐步添加） 3⃣️混合

2020-09-10 22:56:01

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宋不饱：

我最近真的爱上燕麦球！我家的燕麦都被我吃完一桶了！这次做的是咸口的，烤红薯咸蛋黄肉松黑芝麻燕麦球，没错名字就是这么长[doge]但又很好吃！

2024-11-16 10:42:52

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好煮艺：

【红薯椰丝燕麦球】无糖无油，健康饮食，美味吃出来~[馋嘴]http://t.cn/RJEA0vu

2017-02-19 12:00:09

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家有刘姐：

#每日一餐分享#今日份晚餐～豆沙燕麦球。麦片加牛奶、鸡蛋🥚、黑芝麻，搅成黏糊的泥状，做成一个小小碗，里面加红豆沙，封口揉成球状，180度烤五分钟，翻面再烤三分钟（我翻面烤了四分钟，结果豆沙馅外溢了）。外面酥酥的，里面软甜，再加上黑芝麻的香。不妨试一下！

2025-09-19 17:21:16

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宋不饱：

我最近真是燕麦球上头！拿烤红薯和奶酪当内馅儿也意外好吃！外面记得裹一层肉松，这下谁还能分得清肉松小贝和燕麦球的区别！

2024-11-13 16:10:17

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樱桃777：

#在家吃[超话]# 推荐你们一个邪恶的燕麦球吃法，我已经连着吃了好多天了，也是跟别人的视频学的。意外的好吃，而且很健康~图拍得有点潦草你们原谅我哈哈哈。用一大勺那种即食燕麦放在碗里（一定要是即食的，需要煮的不行），简单你就直接倒点水进去，把它搅拌均匀。就是没有干燕麦的程度就行了，液体

2026-02-05 16:42:09

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圆圆圈圈圆圈呀：

#黄油红薯麻薯##一口心动指南##我的宝藏食谱# 无油低卡甜品红薯麻薯球减脂期能放肆吃的“红薯麻薯球”来啦！！！无油低卡，食材简单，外脆里糯基础食材（必选）红薯250g 糯米粉适量100g左右可生食鸡蛋×1（避免蛋腥味）加分食材（可选）即食燕麦片|增加饱腹感熟黑芝麻|越嚼越香白砂糖少量|

2025-11-21 13:41:58

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