#营养医师郝志军[超话]#你是否已经注意到空中飘浮的“毛毛”？是的，一年一度的飞絮季又来了！#柳絮纷飞季皮肤在喊救命#

绿化部门表示，现阶段的飞絮主要来自柳树、杨树和悬铃木。由于柳树、杨树主要种在公园绿地，对市民影响较大的飞絮主要来自大量的行道树悬铃木，也就是大家俗称的“法国梧桐”，预计将持续一个月左右，目前已经采取多种措施控制悬铃木飞絮。
四月“飞雪”如期而至，将持续一个月记者日前在一些路段看到，棕色的悬铃木果毛已经开始飘落，环卫工人正忙着打扫，但如果遇到一阵大风，刚扫干净的马路上又会积起点点果毛。
与此同时，在公园绿地里，则有白色的“毛毛”在飞扬，它们基本上来自柳树，是柳树的种子。
   柳絮
由于柳树绝大部分种在公园绿地，因此只对部分游客产生影响，而悬铃木主要种在马路两边，对市民的影响更大。
当心过敏！防护指南请收好飞絮本身无毒，但是由于质地轻，常随风起落飘浮，就会带起花粉、灰尘，很容易成为病菌携带者和传播者。这样的飞絮沾到人体皮肤上，会导致皮肤过敏，比如出现小红疹、脱皮、红肿、瘙痒，严重的还可能引起慢性支气管炎等呼吸道疾病。#春敏大作战#
1. 学会“躲”和“捂”。过敏体质的人群应在每天梧桐絮指数高的时候，如中午和下午尽量减少外出活动；适量进行室外活动或者运动，建议选择清晨、夜间或者雨后空气湿度更大的时间段。如无法避免外出，建议严格佩戴防护口罩，着长袖衣物，有条件建议佩戴防护眼镜或者头巾等，从而减少与梧桐絮的“亲密接触”。

2. 及时清理鼻腔。梧桐絮成分会通过呼吸黏附于我们鼻毛及黏膜上，在“飘雪”的日子里，建议大家可以通过清洗鼻腔来达到清除致敏物质的作用，建议外出回家后使用生理性海盐水来清洗鼻腔，维护鼻腔清洁。
3. 做好面部和衣物清洁。进入室内后应及时清洁面部，冲洗掉面部沾染的毛絮，外出的衣物应及时换洗，阳光照晒，尤其注意晾晒衣物时避免沾染梧桐絮，有条件的进行室内晾晒。当梧桐絮进入眼睛后，切记不要用手去揉搓，可以通过眨眼让眼泪将其冲出，或使用流动纯净水冲洗，如仍不缓解，建议及时就医。

4. 遵医嘱提前用药。过敏性鼻炎患者可在发病前一周左右开始使用抗过敏药物，如口服抗过敏药物+鼻喷雾剂，使鼻腔内药物浓度能够与高浓度的致敏物质抗衡，从而减轻过敏反应。当然，记住一定要先咨询专业医生，遵医嘱，勿盲目！#过敏防护全攻略# http://t.cn/z8UAQnA