肩颈长期酸痛，常见三种原因！

肩膀发紧、颈后酸胀、低头久了更难受，于是经常去按摩、贴膏药、做推拿，刚按完会轻松一点，但过两天又恢复原样。从中医角度看，这种情况最可能是什么问题？ ​