#拖地拖到腰疼可能是姿势不对#【#拖地不费腰的秘诀找到了#】你的拖地姿势是否正确？专家提醒：①双手在前，重心下沉，发力要稳；②采用弓步姿势，手脚交替配合，左右换面同步进行；③保持腰背和颈椎尽量挺直，不是僵硬死板，而是靠肌肉发力，让颈、背、腰在同一条力线上。坚持用这个姿势拖地，腰背力量会慢慢增强，抗疲劳能力也会明显提升，做家务更轻松、不伤身。 http://t.cn/AXMfoYLJ