🍖吃火锅居然会让腋下变臭？饮食红黑榜来了！

你以为狐臭只和汗腺有关？大漏特漏！😲

吃进去的东西，也会从汗腺排出来！💨

🚫黑名单（少吃）：​#郑州·郑州科大医院腋臭专科[地点]#

洋葱🧅、大蒜🧄、红肉🥩、咖喱、火锅、酒精🍻

（代谢产物含硫，味道巨冲！）

✅白名单（多吃）：​

绿叶菜🥬、柑橘🍊、多喝水💧

（帮助代谢，稀释异味）

💡Tips：​

如果是轻度狐臭，调整饮食+剃腋毛，味道能减半！

但如果味道顽固... 还是得找专业医生聊聊！👩‍⚕️

#郑州科大医院腋臭诊疗中心##健康饮食##狐臭饮食禁忌#