【#健康每日答# 】[便便]常掏耳屎有助耳道健康？#耳屎对身体有害是谣言#

真相>>虽说耳屎是“代谢废物”，但它还是有一些实际作用的。

“耳屎”在医学上有个专有名词：“耵聍”（dīng níng）。它可跟那些从肛门里出来的排泄物不一样，它是一种有用的“屎”！

作为外耳道的皮脂腺和耵聍腺分泌出来的一种蜡质代谢废物，耳屎的主要成分是角蛋白，也含有脂肪酸、醇类、角鲨烯、胆固醇、灰尘和皮屑等物质。

一般来说，耳屎分为“干性耳屎”和“湿性耳屎”两种类别，我国大部分人都是干性耳屎。干性耳屎像一层薄膜，覆盖在外耳道皮肤上，具有润滑和保湿的作用，保护皮肤免受水渍、感染、创伤、异物的损伤。少部分人是湿性耳屎，这些湿性耳屎像油脂一样又黏又稠又软，可以截住进入耳道的细菌、灰尘、小飞虫、螨虫，保护外耳道和鼓膜。耳屎中的某些成分，比如溶酶菌、免疫球蛋白等，还可抑制耳道内真菌和细菌的生长。

看到耳屎这么好，你应该不舍得把它掏走了吧？其实，外耳道具有自排自洁的功能，干性耳屎到了一定时候，不用你赶它走，它会自己跟你“说拜拜”。在我们转头、翻身、张嘴、咀嚼的过程中，耳屎就会在不经意间从耳朵里滑出来。

不过，也有极少数人的耳屎会在耳道中聚集成块，堵住外耳道。这种情况就是“耵聍栓塞”，也是人们常说的“铁耳屎”。耵聍栓塞会引起听力受损、耳闷胀感、耳漏、耳鸣、头晕等症状，这时就需要我们去医院解决一下这坨顽固的耵聍了。（科学辟谣）