长蛇铺背，暖意入骨！星城院区疼痛科督脉灸，轻松缓解老寒腰、僵硬颈

久坐办公脖子发僵、弯腰久了直不起来腰、一变天关节就隐隐作痛、贴了膏药也只是暂时缓解……

很多人以为只是累着了，其实多半是寒湿入体、督脉不通、阳气不足在作祟。

想要温和又有效地调理老寒腰、僵硬颈，星城院区疼痛科特色治疗——督脉灸，用一场由内而外的温热，帮你打通经络、驱散寒湿、缓解疼痛。

何为督脉灸？

为什么被称为“灸中之王”

督脉被称作人体“阳脉之海”，贯穿整个脊柱，总管一身阳气。

阳气足，则经络通畅、寒湿不侵、疼痛自消；阳气亏虚、督脉瘀堵，颈肩腰腿痛、畏寒怕冷就会找上门。

督脉灸也叫长蛇灸，因沿脊柱铺灸形似长蛇而得名。

将新鲜生姜制成姜泥，搭配优质艾绒，沿脊柱督脉铺展点燃，借助生姜温散+艾灸渗透的双重力量，让热力层层深入筋骨、经络、脏腑，把深藏体内的寒气、湿气慢慢逼出，实现温通经络、行气止痛、温补阳气的效果。

这些情况，做督脉灸正合适

颈椎病、肩周炎：脖子僵硬、肩膀酸痛、抬臂困难、头晕手麻

腰椎问题：腰肌劳损、腰椎间盘突出、老寒腰、久坐久站疼痛加重

关节冷痛：风湿、骨性关节炎，遇阴雨天、受凉后明显加重

寒湿体质：畏寒怕冷、手脚冰凉、浑身发沉、容易疲劳

长期劳损：长期伏案、体力劳动导致的肌肉僵硬、腰背酸痛

督脉灸不止止痛，还有这些好处

✅温阳散寒：驱散深层寒湿，改善怕冷、手脚冰凉

✅通督止痛：疏通督脉瘀堵，缓解颈肩腰背僵硬疼痛

✅放松筋骨：舒缓紧张肌肉，改善活动受限、肢体僵硬

✅扶正固本：提升一身阳气，增强体质，减少疼痛反复

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星城院区疼痛科·专业督脉灸流程

1、辨证评估

医师面诊，判断体质与痛症类型，确认适合再进行施灸。

2、精准铺灸

沿脊柱督脉规范铺置姜泥、艾绒，位置精准、厚度适中。

3、温控施灸

全程监测温度，温热舒适不烫伤，放松躺卧即可享受理疗。

4、灸后指导

灸后给出保暖、饮食、作息等注意事项，帮助巩固效果。

重要注意事项

适宜人群

阳虚体寒、寒湿偏重、慢性颈肩腰腿痛、免疫力偏低、亚健康人群。

禁忌人群

皮肤破损、感染、过敏、有炎症者

发热、阴虚火旺、易上火、湿热体质者

孕妇及经期女性

高血压、心脏病病情不稳定者

过度饥饿、饱腹、过度劳累时

灸后护理

6小时内不吹风、不碰冷水、注意腰背部保暖

多喝温水，忌食生冷寒凉食物

局部皮肤微红、温热感属正常现象，无需特殊处理

温馨提示

督脉灸建议提前预约，就诊时穿着宽松易穿脱衣物，方便理疗操作。

预约方式

1、扫描下方二维码

2、拨打电话：010-80345567转疼痛科

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老寒腰、僵硬颈反反复复，别再一味硬扛。

来星城院区疼痛科，体验一次长蛇铺背的督脉灸，暖意入骨、通则不痛，轻松告别寒湿疼痛，一身轻松更自在。