说一个很多人不知道的问题
如果你一直肠胀气，感觉永远不舒服
可以去医院检查下，是不是sibo，也就是小肠细菌过度生长。
比较明显的指标是放屁多+咕咕响+各种拉肚子。
严重的需要口服药物干预、然后就是补充有益菌，可以口服益生菌+多吃点发酵食品。

老中很多人所谓肠道淤积就是这个原因，好像去医院坐吹气检查就行，很方便的。

我之前也有阵子放屁特别多，简直是屁王，后来就好了很多。