认真打扮这件事，往严格了说，往往需要自己身强体壮/前几年身强体壮，才能hold住。

一般身弱+财官/官杀很旺的人，我建议舒适就行；但身旺（特别是比劫旺的），需要食伤/官杀的，我建议你们多打扮，力气用在这儿，就没戾气了。

观察过一个做穿搭自媒体的朋友，拍照当天（多数是下午拍）是不吃饭的，一般喝个咖啡。

后来我实践过这操作的含金量：
有天早上出门办事，跑了一上午，那天路过寺庙又突发奇想进去逛了一圈，一直没吃饭、甚至没怎么喝水，下午2点无意中照镜子，发现自己脸上没有水肿，照相好看了一些。
这事还有个秘诀，前一天吃饭低盐低油，吃的是水煮菜蘸贵州辣椒面、连碳水都是水煮土豆子，晚上11点之后口渴（因为水太远、而我太困）忍住了没喝水。

试问，如果不是当天体力好，谁扛得住……

这事给我的启发是：如果去旅游，希望拍照的话，最好放到下午，并且前一天就早点吃晚饭、且少吃点，不要吃甜食，也要杜绝喝酒等一系列让自己肿的食物，菜重口的要涮过了再吃。
当然，这听起来就不怎么爽。

大家说说，为了好看点，都做过哪些（自虐）的事？

#十神切片#