开服装店，见了形形色色的女人。

百分之九十五以上的（可能还不止这个数），在试穿衣服后的第一句话，几乎是脱口而出的否认：

显腰粗、好胖、显黑、显腿粗、胸大的嫌胸大、胸小的嫌胸小、….

自我否定是一种肌肉记忆，这是被培训多年的结果。

难听的话听多了，就会形成认同。

即使长得如天仙，从小有人天天在你耳朵边说你丑，你也会不假思索地确定“丑”才是事实。

所有这样长大的人，要做的事就是把一切不好听的声音先试着拿走。

一个人的语言习惯可以重塑脑回路、思维模式，以及命运。