今天天气很好。似乎突然就马上要进夏天的准备。
下午第一节课是新客人,我看了一下资料。子宫下垂(是笔误?脱垂?)(她怎么知道自己子宫下垂??),膝盖以下有痛感。椎间盘突出症(有没有破裂?医生诊断是什么型?)(有没有椎间盘狭窄症?)年龄多大?股关节疼痛打不开…有偏头痛..留言说她会努力💪……
我每次都对客人说我的课就一个要求(不允许做任何要“根性”努力,不行的地方一定要说出来。整天让别人努力,那是群没有智慧的教练,你自己水平不行,非得人家花钱来努力?)
时间排第二个人的是自律神经失调。是老客人。说每周来我这里后能睡好一段,头痛能缓解。
(说起来,昨天的一个新固定客人也是这样说。之前偏头痛很厉害,来了二次就没事了,所以固定下来的时间约每月四次。(女人偏头痛很普通???)
第三个客人是盆骨骨折(摩通车事故)(她其实有点男子气)
然后我的晚饭时间,晚上其他三个都是要“减肥”的。减肥分年龄和基因性质。体型最重要的比起于“瘦”更重要的是不要有“年龄感……我不太喜欢厚重的像奶妈一样的体型,哪怕你只有二十岁。收紧再打薄,最后加强曲线即可。
发布于 日本
