近视600度禁忌动作_新浪新闻

_天空l 26-04-11 16:00

微博认证：美食博主微博剪辑视频博主

近视600度最怕的五个动作。 http://t.cn/AXM6R6Sv

发布于湖北

人民日报健康客户端：

【#近视600度是眼球的风险临界值#】#建议高度近视的人一年查一次眼底# 近视度数与眼轴长度有关。一个近视到600度的人，眼轴长度会从正常的22～24毫米，涨到超过26毫米。气球吹大了，会更容易破。眼轴拉长，眼球壁（视网膜、脉络膜）被拉伸变薄，裂开的风险便急剧上升。而600度就是眼球的风险临界值。

2026-02-16 08:42:27

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环球纪录频道：

近视600度最怕的五个动作。#冷知识百科##生活技巧##生活百科# http://t.cn/AXVW47AX

2026-03-11 23:40:29

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人间奇趣大赏：

刷到一个博主分享自己近视恢复的视频，一个眼睛600度，一个眼睛575度，50度散光连视力表最上面的都看不清…到现在站到3.5米处可以看到4.5，站到5米处可以看到4.3，所以眼睛近视到底可不可逆？#热搜多元内容创作计划##微博中长视频扶持计划# http://t.cn/AXq4teSN

2026-01-25 21:04:59

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中国联通：

#为什么近视600度是一个重要分界线#？据@深圳卫健委介绍，高度近视（大于600度）的人，眼底更容易发生病变，从而导致多种严重并发症。你的近视度数是多少？#通通小调查# http://t.cn/AXLYMkiL

2025-11-27 11:03:42

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_天空l：

近视600度最怕的五个动作。 http://t.cn/AXM6R6Sv

2026-04-11 16:00:01

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老猫科普：

#近视600度是眼球的风险临界值#把眼球比作一个气球你就秒懂了。正常眼轴约24毫米，近视每增加300度，眼轴就拉长约1毫米。600度是一个分水岭，此时眼轴通常已超过26毫米。就像气球被吹得太薄，眼球壁（视网膜）会被撑得弱不禁风，极易发生视网膜脱离、黄斑病变等致盲风险，这种“病理性”改变是不可逆的

2026-02-16 23:26:33

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有个恋想和你檀檀：

#近视600度是眼球的风险临界值#[拜托]宝宝们真的要重视用眼健康，有些事情不可逆，预防真的很重要啊，爱护双眼，从你我做起[并不简单][酷][并不简单][酷]

2026-02-17 07:35:26

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扬帆向北：

600度是近视警戒线！比看不清更可怕的是眼底损伤，这样预防最关键很多人对近视毫不在意，觉得戴副眼镜就能解决。但眼科医生反复提醒：600度是高度近视的分水岭，一旦跨过，眼球就会发生不可逆的病理改变，不再只是“看不清”，而是面临视网膜脱离、黄斑病变等致盲风险。正常眼轴长度约22-24毫米

2026-02-17 08:21:23

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DTCHAT：

#近视600度是一个重要分界线# 600度以上已经属于高度近视了，摘掉眼镜看人基本就是重影[跪了]

2025-06-03 14:25:10

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在下程程：

打嗝不止，膈肌痉挛特效穴是中魁穴和攒竹穴，做的时候直接弯曲中指用中魁穴顶住攒竹穴，使劲点揉，往往会立竿见影。如果部分人用上述方法效果不良，直接点揉翳风穴，双侧都要点揉，保持1-2分钟。

2023-07-07 10:52:41

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山野土郎中：

感冒了，试试捏捏这里可以缓解！究竟捏哪里，感冒了，大多一次可愈！它就是捏翳风穴到缺盆穴的一条区带上，翳风穴与缺盆穴的具体位置见下图。按揉方法：拇指与其余四指分揉脖子两边，从上至下，也就是从翳风穴往缺盆穴的方向按揉，连续不断，中等力度，揉的时候再捏一捏，提一提，效果更好。按揉

2025-12-06 18:03:05

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张鹏养生说：

真心推荐用这个小东西做朱雀三啄#国医的精诚力量#

2026-02-17 22:41:25

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CCTV生活圈：

【#揉揉耳朵根胜过吃人参# 每天5分钟】 ①搓耳朵：耳朵根后面有翳风穴和安眠穴，耳鸣、耳聋、头痛、失眠的情况，可以多揉一揉。 ②揉耳垂：可以疏风清热、益血养阴、利胆明目。 ③搓耳轮：肩颈疼痛、躯体疼痛的人可以多按揉。 ④推耳背：适用于有高血压的人群。戳视频↓↓，1分钟就能学会。

2025-04-24 15:58:00

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健康杭州：

【看过来！4个按摩小妙招缓解耳鸣】#健康杭州# 经常耳鸣的朋友看过来！#最美杭小护# 教你4个按摩小妙招：①鸣天鼓，②点按鼓膜，③揉耳垂，④按揉翳风穴，缓解耳鸣，快来试试吧~温馨提醒：耳鸣未缓解或伴有头晕、恶心、呕吐、突发性听力下降等症状时，记得及时就医哦！#一天一个健康小视频#

2025-01-09 14:30:19

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花间懿斛酒：

五一玩得天昏地暗，现在上班了，入睡困难怎么办，现在教你#一个穴位缓解入睡难#就是揉按安眠穴。安眠穴，位于人体颈后，左右各一个，位于翳风穴和风池穴的连线的中点。 #简单1招找到安眠穴#如何找到安眠穴？看下图，简单易学

2022-05-05 09:13:18

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李涛中医：

揉耳蜗：聪耳、防感冒方法：用指尖来按揉，按揉的力要沿着斜内方，朝向鼻尖的方向。每次按3-5分钟即可。耳窝位于耳垂后凹陷之处，是人体翳风穴的位置。按揉翳风穴可以起到防治感冒，预防风邪入侵身体；还能宁心安神，缓解晕车；此外可以起到聪耳的作用。

2023-04-06 10:01:45

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正骨师张鹏：

对高度近视很友好，没开玩笑 1.搓搓耳前后双手分别放在两耳根部，食指和中指分开置于耳朵前后，中指在耳前，食指在耳后。然后从耳垂开始，夹持耳朵向上推动，注意有一定的力度，并且紧贴耳廓，直到耳尖。每天50次。 2.揉揉翳风穴翳风穴位于耳垂后方的凹陷处。按摩时拇指指尖按在翳风穴，其他四指分散

2024-09-01 10:32:04

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在下程程：

颈部淋巴发炎或者有颈部淋巴结节，点揉八风穴有效。红点处是八风穴，双脚各四个。八风穴也头颈淋巴反射区，淋巴发炎挨个点压，当点当改善，很有效果，甲亢人群也可以每天点一点。八风穴也能扶正祛邪，经常生病走在扁桃体或者咽喉肿痛的小孩子，可以坚持做一做，能提高免疫力。

2024-08-11 17:42:34

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中医耳鼻喉魏丽萍：

耳鸣的朋友常做3个动作大有帮助 1.搓耳根双手分别放在两耳根部，食指和中指分开置于耳朵前后，中指在耳前，食指在耳后。然后从耳垂开始，夹持耳朵向上推动，注意有一定的力度，并且紧贴耳廓，直到耳尖。每天50次。 2.揉翳风穴翳风穴位于耳垂后方的凹陷处。按摩时拇指指尖按在翳风穴，其他四指分

2024-06-25 11:34:48

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