蝶谷小青牛
26-04-11 17:38 微博认证:微博原创视频博主 健康博主

吉利根博士说:
生活不过是见招拆招
没有必要和自己较劲
要允许一切发生

钱没了可以再挣
工作没了可以再找
钥匙丢了可以再配一把
生活真的没那么难

难的是你总想控制一切
害怕失控、害怕未知、害怕万一
结果把自己困在焦虑里

真相是:
无论你害怕与否
该发生的都已经发生了
不必再害怕未知
也不必再逃避现实
每一次经历
不论喜怒哀乐
都只是一场体验
当你平和地看待这个世界
世间万物也会温柔地治愈你

记住:
生活不过是见招拆招
来什么接什么
接不住就放下
放不下就等等
不必自己较劲
允许一切发生
你会遇见一个
更快乐、更自由的自己

保持这个心态:
凡事发生皆有利于我
我允许一切发生!#微博热点优质创作计划#

发布于 北京