#2026运动打卡# 健身课里，我最喜欢的动作是跳箱。

虽然我需要做点心理建设，总怕自己跳不上去摔个大马趴。

但是起跳的时候，募集全身肌肉➕专注力的感觉，非常爽。

结束以后也会有 I made it的爽感！

刚去搜了下原来有这么多好处。

刚给嘟嘟发照片，她把我一通夸，尤其翻出大脸对比照，好像轮廓确实小了一点点。

今年最重要的任务就是好好健身，好好吃饭。