玄学七枣茶制作方法_新浪新闻

正骨师张鹏 26-04-11 21:07

微博认证：健康养生博主

玄学七枣茶｜女子逢七都是一个节点 http://t.cn/AXMaJHjz

发布于河南

叁识贰相：

最神奇的民间偏方，连喝了一个月||《黄帝内经》讲七天气血一变，生命为之一新。而《易经》里也有七日来复这个说法，每逢七天是一个节点，会有新的开始的说法。七枣茶：取七粒红枣，在每粒红枣上用手撕开七个口子，然后焖泡成。我断断续续喝了有快一个月，发现脾胃变稳定了很多，睡眠也比之前好

2024-09-12 20:41:42

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正骨师张鹏：

玄学七枣茶｜女子逢七都是一个节点 http://t.cn/AXMaJHjz

2026-04-11 21:07:51

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紫竹仙姑_KnK：

有点“玄学”的七枣茶！果然有点东西！有点“玄学”的七枣茶！果然有点东西！有些东西被传承至今是有理由的，比如这个“七枣茶” 食材和做法都非常简单：👇 用7颗红枣（为啥是7个红枣？因为女子以7为期，）在每个枣上掰开7个口（不要用刀，刀属金，克木），放在保温杯里加热水焖泡六七个小时以上

2023-11-27 20:13:25

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河洛小筑：

这个七枣茶，据说养气血很好。有意思的点是，每颗枣上要用手撕七个口子。七七四十九个口！既然用刀具剪的口子是金克木，用手撕的口子，是什么克木啊？是火泻木吗？红色的有血和火之象。七颗也有火之象。用手撕开口子，有把火从口子里泻出去之象。也就是存血之象，而去火之象。故补气血，不上火。

2025-03-09 06:26:28

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正骨师张鹏：

玄学七枣茶||神奇的玄学七枣茶，超好喝～喝完一整天都元气满满 http://t.cn/A6QvPhre

2024-06-11 21:19:48

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王浣熊的生活日记：

今天的工作饮料是昨晚提前准备好的【玄学七枣茶】来自张宝旬老师的养生小妙招：养生好物七枣茶。拿七颗红枣，在每个枣上撕七个口(不要用刀，刀属金，金克木)，放在保温杯里加热水焖泡六七个小时以上，然后把枣和水喝掉吃掉。补气血，不上火。养皮肤，抗衰老。著名舞蹈演员杨丽萍也有个类似的

2023-10-07 08:23:39

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什么球球喔：

我经常在睡前泡七枣茶，隔天早上就可以喝，可以补气血，不上火，养皮肤，抗衰老拿红枣7个，每一颗枣用手撕七个口子（不要用刀，刀属金，金克木）把红枣放在保温杯焖七个小时以上，然后连枣带水一起喝了吃了。可以长期饮用，很养元气的养生水。特别是女孩产后姨妈后，脸色发白没有力气，典型的

2023-10-10 12:51:36

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正骨师张鹏：

有点玄！但坚持喝一段时间气色真的会变好美丽玄学七枣茶，女生低成本养红经过炒制的焦红枣变得温和不火🔥 http://t.cn/A6ewgLzL

2025-06-01 18:13:38

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乔瑶瑶11：

三年前跟大家分享的七枣茶，当时可谓是全网风靡效仿，数不清的博主抄袭我一模一样的文案去蹭这波流量。我笑笑，大家喜欢就好。我也深知，大家可以抄袭我的文字，但却学不走我的思考和经验。所以尽管那么多人在分享七枣茶，却没有一个人能说明白它的原理。七枣茶实际上不是玄妙在七颗枣，七个

2024-05-12 14:34:47

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一只甜圈圈耶：

姐妹们！我个人经验告诉大家运动后一定要补气血，尤其是有氧运动后，不然虽然瘦的很快，但是脸垮，面色蜡黄，有气无力。说话声音也变得比之前小了很多。这一些都是因为运动后太伤气，本身就气虚体弱，气血不足的姐妹更要补气血。最简单的方法就是食补。每天相比之前多增加蛋白质摄入（鸡蛋，牛奶

2026-04-23 17:35:10

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买手天团：

分享一些超顶补气血方法小tips 🍯食补篇：吃对了真的有用 ① 酒酿真的是姨妈友好型神器！酒酿煮鸡蛋、酒酿炖牛奶、冲蛋花换着喝，坚持一阵子，姨妈顺畅超多，血块也悄悄变少，超市几块钱一大袋，便宜又好用～ ② 别嫌猪肝！适当吃巨养人卤猪肝每天两片，或是青椒洋葱炒着吃，一周吃2次，不少

2026-04-25 08:03:58

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Flag_潘南奎是我第二张脸：

🐎一个看到的补气血茶的分享改天我试试配方：（花旗参➕黄芪➕麦冬➕橘红）牌子不重要网上买就可以看评论回复并没有固定的比例意思应该是喜欢啥味道就可以多加点比例：1:1

2026-04-22 20:59:10

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胖虎堂：

周末睡两天觉，小补气血。放假睡七天觉，中补气血。整年不上班，整天在家睡觉，大补气血。总结：想要补气血，就得不上班，多睡觉。

2026-04-26 12:07:07

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妙手郭先生：

补气血最快的方子之一，连喝7天，气血充盈一整年　　最近不少朋友在后台留言，说感觉自己面色萎黄、浑身乏力，问我有没有什么简单有效的补气血方法。说实话，看到大家这么关注气血问题，我真的很欣慰，因为在中医看来，气血就是生命的根本！　　看到这是不是觉得我又要给大家介绍玉灵膏了？的确，气

2026-03-19 11:34:00

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鹿北诗人：

一些补气血的tips: 1.少食生冷寒凉：避免过度食用冷饮、寒性食物，以免损伤脾胃，影响气血生成。 2. 食补首选红黑：日常多吃红枣、红豆、枸杞、桂圆、黑芝麻、猪肝等补血佳品。 3. 五红汤常喝：红枣、红豆、红衣花生、枸杞、红糖一起煮，每周几次，补气血效果好。 4. 八段锦动起来：每天抽

2026-03-28 20:49:34

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中医医门似海：

睡得浅，是身体漏气血了，补气血就可以。11点刚躺下，做了一个梦睡了，以为天亮了，但一看表才12点，这种情况相信大家都有遇到过吧。这种浅睡其实是身体在自救，人睡着了，但要活着，气血还得保持低速运行来保证身体的基供养啊。如果身体漏气血了，气血虚了，人被逼清醒一点，让气血运行的速度提高一点

2026-03-26 20:15:13

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正骨师张鹏：

这方法补气血是真的快原来方法对了，效果是真的好一周两三次，一个月后皮肤都透亮了 http://t.cn/AXftCGhf

2026-03-19 08:22:17

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只加盐：

这个补气血太快了，一个月以后就像变了个人！ http://t.cn/AXxffBu2

2026-04-21 11:00:39

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中医医门似海：

玫瑰花这么好，到底如何饮用为佳呢？建议玫瑰花三五克，桑葚干15克，甘草三五克，一起泡茶。这样搭配相得益彰，玫瑰花毕竟是疏肝理气的，花类药都是散的，需要耗一点气，甘草呢刚好可以补中益气，可以弥补玫瑰花的缺点。另外桑葚又可以补充津液，玫瑰花稍稍有点燥，有了甘草桑葚就不怕喝玫瑰花茶口干上

2026-04-07 13:24:05

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