人怎么样才能拥有心理弹性？

今天南京的活动上，我们真心探讨了很多有趣的话题。
有位读者提到如何能让心理更有弹性？
这是一个有特别有价值的问题，但是我有点答不出来，因为我确实是个非常没有心理弹性大惊小怪一天一个崩溃的人。

我的朋友里面蓝小姐心理很强大，非常的有弹性，她说可能她有非常强大的支撑，她的父母，她的朋友她的伴侣都给了她很多的安全感，就导致于她觉得也发生任何事都没什么可怕的，都是可以想办法的。

我呢，确实是没有这方面的安全感。然后在飞机上我仔细思考了这个问题，我发现我们漏掉了一个很重要的点。

弹性是啥？弹性就是容错率。

没有心理弹性的人大多诞生于一个没有容错率的童年，一种只有一种可能性的人生，比如“考不上大学你就死了”比如“嫁不岀去（嫁不到好人）你就死了”

其实人生有弹性很多时候都源于人生有容错率，当你只能成为一种类型的人的时候，你就不可能有弹性，所以有弹性的人生来自于这世界有弹性的预期，就是你可以做很优秀的人也可以做很平凡的人，你可以根据你的际遇不断地调整你的心态。

其次心理弹性来自于来你强大的常识系统，如何与人交往？如何办事？如何吃才健康？乃至如何修一个扫地机器人，只有你拥有生活的常识，有解决问题的能力，确切地说是有见识，你才不会遇事就慌。

简而言之，你见过最好的也见过最差的，你被允许成为优秀的也被允许是一般的，于是天地为之一宽，人生就活出了弹性。

就像黄子华的两句弹性十足断世名言：有毋出奇嗻！系咁架啦[调皮]