乌饭树叶上市制作乌米饭

#天下唯美味#乌饭树跟蓝莓是亲戚，都是杜鹃花科越橘属。它俩的共同祖先，是至少三千万年前北美温带地区的越橘属植物。乌饭树叶富含花青素、槲皮素和多糖，有抗氧化、抗炎和免疫调节的作用。乌饭子（它的果子）也是花青素丰富的浆果，酸酸甜甜的。新乌饭叶已经上市了，它是制作乌米饭的关键材料。喜欢吃乌米饭的亲，有福了。