南宁晚报
26-04-12 11:45 微博认证:《南宁晚报》官方微博

【十胖九鼾不是玩笑!#为什么胖人更容易打呼噜#】睡觉鼾声震天,身边人总睡不安稳。不少人发现,体重越重呼噜越响,民间“十胖九鼾”的说法并非偶然。肥胖人群颈部与咽喉脂肪堆积,持续挤压上呼吸道,如同给气道套上“金箍”。入睡后肌肉放松,软腭、舌根塌陷,气流通过狭窄通道引发震动,形成响亮鼾声。加上肥胖者多舌体肥大、咽部软组织增厚,仰卧时堵塞更明显,打鼾也更严重。更值得警惕的是大众认知误区。调查显示,68%的人不认为打鼾是疾病,仍误以为是“睡得香”。专家提醒,打呼噜易引发呼吸反复暂停、白天嗜睡,长期还会诱发高血压、心脑血管疾病。千万别再忽视打呼噜,应尽早筛查、科学干预。#莫氏鸡煲老板称原本是中医# http://t.cn/AXMKZEhe (印象新闻)