借着这个热搜话题#恭喜那些洗袜子不翻面的人# 我们再看看「洗衣机混洗袜子和内裤」的最新实验研究——如图1~图12所示，这分别是2013~2023~2025年的三份实验报告，科学家用冷冰冰的数据告诉了我们目眦欲裂的客观事实——只有使用≥60℃的热水洗涤至少45分钟才可以有效清除受污染织物上的皮肤癣菌和念珠菌（低于45分钟，依然有6%的真菌存活），用40℃洗涤袜子（有36%的真菌存活），用 30°C的温水洗10分钟对袜子里的真菌更是挠痒痒，所以袜子（冷水/温水/无消毒剂）混洗大概率造成洗衣机内的交叉污染。

那么用消毒剂呢？——面对须癣毛癣菌（T. mentagrophytes）的节孢子，（苯酚、季铵化合物）消毒剂已经开始有些有心无力了（出现耐受）。

当消毒剂的（浸泡）暴露时间限制在1或5分钟时，过氧化氢对曲霉孢子无效。

紫外线照射对毛癣菌和须癣毛癣菌分生孢子悬浮液有效，但前提是需要优化波长（280nm）、功率密度（1.8mW/cm²）和能量密度（3.1J/cm² ）才能起效。

臭氧气体单次暴露对须癣毛癣菌分生孢子悬浮液仅部分有效，而对毛癣菌则观察到100%的抑制率。

唯一广谱的杀菌洗涤办法就是——高温洗涤（≥60℃，≥45分钟），对袜子和可洗涤纺织品上的皮肤癣菌和酵母菌非常有效。然而，这些方法不适用于精致面料/不耐高温面料的混洗。

如果朋友们的洗衣机无法持续这么长时间的高温洗涤，那么建议还是分开洗吧，而且袜子和内裤别进洗衣机了。

#伯爵冷知识# 因为如图2所示——没有高温洗涤的洗衣机，是一个犄角旮旯里转运真菌的中转站，科学家通过无菌布+袜子实验证明了，只需洗一次，袜子上的真菌就会转移到洗衣机的犄角旮旯里，茁壮定植，大规模交叉污染后续的衣物……

如果家庭成员的免疫系统皮实，那还好。如果免疫系统波动，那么就可能出现真菌感染，皮肤起癣，肺部感染霉菌等等。

所以，如果想省事一些，袜子尽量还是单独洗吧，不管手洗机洗都可以，不过我想了想，手洗的交叉感染风险可能更低，毕竟手掌的犄角旮旯程度（比表面积）远低于洗衣机，水龙头一冲就干净了。

实在想混洗，那就先把袜子泡足消毒剂（市面上的苯酚、十二烷基硫酸钠和季铵化合物等），泡久一些……

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还有就是闷不做声的内裤，2010年5月27日的时候，专门研究洗衣机细菌的美国亚利桑那大学微生物学教授Charles Gerba直言不讳的表示：“如果你只洗内衣，洗涤水中就会有大约1亿个大肠杆菌，而且它们会传播到下一批衣物上，并且平均每条内裤里大约有十分之一克粪便（含诺如病毒、轮状病毒、沙门氏菌和大肠杆菌）。”

最后我真正担忧的是——http://t.cn/A6OSyRtd 这份2022年的研究报告显示➠在60°C的洗涤期间的洗衣机温度监测显示，这种温度（60℃）只在100分钟中的8分钟内达到，剩余30分钟是50℃，另外的30分钟是低于20℃（漂洗等过程）等等。

我现在也不清楚，2026年的新洗衣机，实际洗涤过程能不能达到持续45分钟的60℃的水温……

请大家参阅。