#郭碧婷生二胎后花好几年才瘦下来#
真的太有共鸣了，生完孩子不是胖，是身体被彻底改造过，瘦不下来真不是懒。

很多人以为少吃多动就能瘦，只有生过的才懂，生育带来的损伤后劲有多大。激素断崖式下降、代谢变慢、气血虚、睡眠被切碎、盆底肌松弛、腰腹无力，连正常运动都不敢轻易做。不是不想瘦，是身体根本不允许你像以前一样拼。

带娃本身就是24小时连轴转，累到极致反而更容易囤肉，情绪压力、熬夜、哺乳期胃口大开，每一样都在拖后腿。郭碧婷有条件有人帮忙都要花好几年，普通妈妈更是难上加难。

妈妈们真的不是不自律，是身体在生育后需要很长很长的时间去修复。瘦不下来不可耻，值得被理解，而不是被指指点点。愿所有人都能看见妈妈们的付出，而不是只盯着她们的身材。