1张黄腻苔，3种不同根！临床80%的人都有的黄腻——湿热要清、痰热要化、食积要消——教你3招彻底搞定！黄腻苔一刮到底！！

1. 湿热
辨证：身体里湿气太重又带着火气，湿和热搅在一起排不出去，堵在体内到处作乱
舌象：舌红，上面一层又黄又厚又黏的舌苔，看着油
典型症状：嘴里又苦又黏、浑身发沉懒得动，小便颜色发黄，大便黏在马桶上冲不干净
调理：四妙丸
专门清热又利湿，把缠在一起的湿气和火气一起排出去

2. 痰热
辨证：体内痰湿堆积太久闷出了火气，痰和热混在一起
舌象：舌头发红，舌苔黄腻，舌胖，湿黏
典型症状：胸口发闷堵得慌，嗓子里总有黄痰，心烦睡不着觉，头晕昏沉，嘴里发苦不舒服
调理：温胆汤
把黏稠的痰化开，同时把里面的火气清掉，还能理顺气机、安定心神

3. 食积
辨证：吃太多太杂或者暴饮暴食，脾胃消化不动，食物堆在肠胃里变质发酵，还闷出热气
舌象：舌苔又厚又腻还发黄，像盖了一层没消化的食物垢
典型症状：肚子胀得难受，打嗝反酸有酸腐味，口臭特别大，不想吃饭
调理：保和丸
专门消化堆积的食物，疏通肠胃，帮助脾胃恢复消化能力

屏幕前的你是哪种舌象呢？
如果你也有类似的舌象问题，不知如何调理，留个舌象，打到评论区本人亲自分析不敷衍

以上内容仅作为参考，不做任何医疗推广，如出现不适请立即就医！#养生[超话]##徐文兵讲中医[超话]##国医的精诚力量##中医式生活##寻找好中医##健康养生[超话]##学点中医[超话]#