#暴怒后心梗风险飙升800%#
容易暴怒的人，往往内心住着一个无力又恐惧的小孩。

内核不稳，一点就炸。 他们通常自我价值感很低，外界的否定或失控（比如被起外号、事情不按计划走）会瞬间戳破他们脆弱的自尊。暴怒，是他们掩饰内心无力感的“纸老虎”。

控制欲强，耐受度低。 他们对秩序、对他人有强烈的控制期待。一旦人或事脱离掌控，那种失控感会让他们极度焦虑，愤怒就成了重新夺回控制权的粗暴手段。

情绪是唯一的语言。 他们往往缺乏健康表达情绪、处理冲突的能力。愤怒是他们最熟悉、也最直接的情绪出口，掩盖了底层的受伤、羞耻或恐惧。

善于自我合理化。 他们常把暴怒归咎于外部：“是你逼我的！”“我这是为你好！”，很难反思自己的问题，陷入“暴怒-后悔-再暴怒”的循环。

简单说，暴怒不是强大，而是脆弱到了极点的表现。他们用怒火攻击世界，其实是在对抗内心那个无法安放的自己。 http://t.cn/AXM9N8YY