薇伊美食漫游记 26-04-12 20:10
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#春日尝鲜指南#
春日限定美食,其中一道就是“马兰头拌豆干”
【马兰头】
春天一口鲜🍃
脆嫩清香不苦涩,油润清爽
马兰头拌香干,越吃越上头[色]
低脂解腻,妥妥春日限定美味~

🧑‍🍳美食步骤
1️⃣马兰头洗净焯水20秒,记得不要煮太久,太久菜容易发苦。可以加点盐,几滴油保持菜的翠绿(也可以不加)
2️⃣捞出挤干水分,切碎。
3️⃣豆干切成块。
4️⃣拌香油、蒜末、醋、少许盐,可以吃糖的少放一点糖提鲜。
#我的美食日记##我的宝藏食谱##我轻断食2个小时后# 吃点拌凉菜,低脂低卡还不饿[偷笑]
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发布于 北京