不要说自己身体不好。

比如动不动就是我头疼，我蛋疼，我失眠了，我几天没拉了，我月经不调了，我眼干了。

你老说这些，会强化一个负面的自我身体画像，你会觉得自己越来越虚弱。

要不要说一件事，对自己有利才说。比如你身体有问题，可以问豆包，也可以问医生，但目的是寻求原因和解决方案，仅此而已。

老说自己身体不好的人，身体不好是其次，你的脑子也不好。