太极拳大师汪永泉的弟子孙德善，高占魁都是千真万确的内功深厚，能用内气推手，但他们的身体并不好，患病，寿命也不算高寿。

所以不懂医理，不懂宇宙之理，想通过练习内家拳获得健康，那完全是碰运气的事情。

运气好的人，本来就将要身体转好，恰巧练练拳，活动活动，身体转好，以为是练拳练好的，就和庸医碰好了病人一样。

运气不好的人，身体不太可能因为练拳练得健康。

只有在明白人的身体是怎么运行的，懂得练拳练功能怎样影响人体运行，且能够辨证出来你的身体有哪些问题这样的老师指导下，才有可能通过练拳练功改善健康。

为什么孙、高两位太极拳大师有了强大的内气依然身体不能健康呢？这又涉及到宇宙运行的问题，未入先天，就不能改变命运，人大不过天地，天地之气影响了你的身体，你练功没有突破到天地之气这个层次，肯定还是无法改变自身的健康问题。

所以，真懂的人都如履薄冰，不敢说大话，那些说大话的都不是真懂，只是为了骗钱罢了。