我不知道大家有没有因为压力大而失眠过，我记得那段时间我躺在床上每天都告诉自己“你要早点睡着啊 明天还有很多事要去做”
但是不管是侧躺还是正躺，身体的肩膀都已经躺麻了，我还是会因为脑子很乱的情绪而进不下心睡觉。

也会有躺了两个小时浑然不知时间过去那么快，打开手机发现已经凌晨三点的恐惧，没错 我当时的确是恐惧，恐惧的是自己无法控制自己的睡眠，害怕的是第二天的状态不够好，导致后面的工作完全做不下去，其实心情就已经有点崩溃了，我甚至当时那段时间非常地想逃离生活

刚离开家人的日子里，我也会因为在黑夜里躺在被窝里面，因为想念又或者是生活面对的委屈，在不熟悉的环境下而不安地睡不着觉，甚至流下眼泪。在凌晨三点的时间里是不打算打扰家人的，所以就会自己消化这个情绪，睡醒就当没事人一样度过又一天。

他会去买一个星空灯让自己睡觉，那说明在这之前他就已经有一段时间的长时间失眠而瞪着眼睛看黑天花板的经历了…

当然，杨博文 他可能不会有我那么的脆弱，但是看到那个视频，其实我就是想起了我那段失眠的日子😢唉 宝贝希望你每天都快乐一点啊…#杨博文周扬# [抱一抱]#杨博文一起看星星#