人民日报健康客户端 26-04-13 09:44
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【#睡觉开小夜灯近视风险高2.4倍#】近日,北京同仁医院眼科王宁利院士、李仕明教授团队最新研究证实,卧室整夜平均光照强度大于10勒克斯(约一盏普通小夜灯的亮度),儿童新发近视风险会显著升高2.4倍;小学阶段的孩子对夜间光暴露最为敏感,需要重点做好防控;尤其要警惕周末晚睡,哪怕只延迟半小时,也可能增加近视风险。保护孩子视力最直接、最有效的方式是完全关灯,打造全黑或近全黑的睡眠环境。 http://t.cn/AXMOwZfG