胃黏膜的任何损伤都会让你对胃酸更加敏感。这就是为什么质子泵抑制剂（PPIs，包括奥美拉唑、兰索拉唑、埃索美拉唑、泮托拉唑、雷贝拉唑、右兰索拉唑）能在症状上提供帮助，但不会修复损伤。

随着时间推移，PPIs导致的低胃酸会引发诸如易感幽门螺杆菌、组胺产生细胞增多、SIBO（小肠细菌过度生长）以及营养吸收问题等情况，这些会加重现有问题，同时引发其他问题，这是一系列疾病的开始。

如果你问AI，它可能告诉你是幽门螺杆菌导致胃黏膜损伤，它把因果关系倒过来了。

实际上导致胃黏膜损伤的主要原因是酒精、非甾体抗炎药（布洛芬之类的）。

胃酸是身体的重要防护屏障，它的pH值高低决定了防护兵力的强弱。

珍爱胃酸，远离酒精（怎么写成了戒酒公益广告了）。