研究表明：早期体重增加，埋下终身隐患！

4月11日，发表在《eClinicalMedicine》上的一项研究显示，生命早期每增加一斤体重，都可能比人们过去认为的更加危险。这项针对超过60万人的大型研究揭示，成年早期肥胖会显著提高过早死亡的风险，尤其是死于心脏病、糖尿病等重大疾病的概率大幅上升。身体负重的时间越长，造成的损伤就越大。

瑞典隆德大学的研究团队追踪了参与者从17岁到60岁之间的体重变化，并与各类疾病的死亡风险进行了系统比较。结果指向一个清晰的趋势：成年早期体重增加对长期健康的冲击最为剧烈。平均而言，男性和女性每年约增重0.4公斤。分析表明，体重增长越快的人，死于肥胖相关疾病的风险越高。与60岁前从未肥胖的人相比，那些在17岁至29岁之间就已达到肥胖标准的人，早死风险高出约70%。肥胖的定义是身体质量指数首次达到30或以上。

研究第一作者、隆德大学Huyen Le解释：“为什么早期肥胖者风险更高？一个可能的解释是，他们暴露在超重生物效应下的时间更长。”这意味着，肥胖不仅本身有害，其危害还具有累积效应。
然而，研究中也出现了一个明显的例外：对于女性癌症患者而言，体重增加的时间似乎并不改变风险水平。无论体重何时增加，患癌死亡的风险大致相同。Huyen Le指出：“如果长期肥胖是核心风险因素，那么早期增重应导致更高风险。事实并非如此，这表明女性癌症风险与生存背后还存在其他生物机制。”一种可能的解释是与更年期相关的激素变化——或许是激素变化同时影响了体重和癌症风险，而体重只是体内变化的外在反映。

这项研究的突出优势在于使用了多年反复测量的客观体重数据，而非依赖参与者回忆，因此结果更为可靠。流行病学副教授Tanja Stocks强调，尽管风险数字未必完全精确，但模式本身清晰无误——预防肥胖必须从生命早期抓起。
许多专家将当今社会描述为“致肥环境”，日常条件使人们更难保持健康习惯。Stocks总结道：“这项研究向决策者传递了重要信息——实施有效的抗肥胖措施，可能对公众健康产生深远的积极影响。”
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