雌激素偏低的女生可以试试这款米糊。
大米60克提前浸泡，黑小豆50克泡4-6小时，雪梨去皮去核切小块，加适量糖用豆浆机打成糊。
坚持喝能补肾滋阴，改善雌激素不足，对唇周汗毛重、月经不调甚至停经都有帮助。
发布于 河南
在下彬彬说
雌激素偏低的女生可以试试这款米糊。
大米60克提前浸泡，黑小豆50克泡4-6小时，雪梨去皮去核切小块，加适量糖用豆浆机打成糊。
坚持喝能补肾滋阴，改善雌激素不足，对唇周汗毛重、月经不调甚至停经都有帮助。