【#黄灿灿回应被网友说湿气重#】#黄灿灿称自己湿气确实很重# 4月13日，演员@黄灿灿acan 晒出“乘风日常（第三集）”，其在视频中表示现在拍照不能露舌头了，因为此前网友看她的自拍，发现她湿气重。
据医生科普，中医一般把湿气分为外湿和内湿。祛湿气建议食疗兼清淡饮食。保护肠胃最好的方式就是清淡、适量、均衡的饮食，可以将红豆、茯苓、淮山、党参等放到煲汤材料中，煲成粥或者煮汤喝，可以利尿、除湿，对水肿的人尤其有效。对于体内湿气较轻的，可选择拔罐及艾灸，而对于体内湿气较重的，则需要中医辨证后，进行针灸和中药综合调理。 http://t.cn/AXMWteQN