昨天在密云跟老朋友@营养师顾中一 一起吃饭,我当场化身十万个为什么,动筷子前先问一遍:这个健康吗?有营养吗?低GI吗?
顾老师这顿饭估计吃得挺闹心的[允悲]
最近在控制体重,但睡前总想吃东西还口渴,顾老师说可能是吃太咸或血糖偏高。
下午看到蛋糕,想起顾老师的话硬生生忍住了,
结果一转头,顾老师已经拿起蛋糕准备开吃了[震惊][震惊][震惊]
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