秩序性太强的人很容易生气。

因为他们心里永远有一个叫“应该”的概念。如果事情跟预想的不同、Ta们就会瞬间愤怒、并开启控诉模式。大多数不见得是件多严重的事、但是在他们心里就不该发生。

人的情绪并不来自于事件本身、而是源自于对某件事的认知。如果我们抱有应该化、绝对化、必须化的思维、就会无法进入到理性的衡量利弊和具体处理、而是被情绪控制。

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