#肠胃不好的人吃早餐belike#以前陪娃睡回笼觉都错过了吃早餐，最近又开始规律作息了，早餐还是要好好吃的，吃饱了继续睡会～

以前都是外面买着吃馄饨，小烧饼、油条豆浆、煎包小笼包，现在我的早餐基本上都是自己在家做的，一根玉米两个土鸡蛋，一根香蕉一个酸奶杯哈哈，吃完好饱腹啊，也很健康！

以后还是会选择自己做早餐🥣，继续保持健康的饮食作息习惯吧[努力]http://t.cn/AXMlL1MW