4月13日 今日晚餐[鲜花]

清蒸石斑鱼，回锅肉，水蒸蛋，清炒茼蒿
虽然最近脚扭伤了没办法去训练，但是饮食还是控制的很好，我吃清汤寡水，转头看着他们吃回锅肉[doge][doge]体脂已经从过年回来26.8%-23%了，目标21%，很快就能达到了，每天三件事，做好股票，做好饭，建好身，一起加油吧[心]#美食分享# ​