#走路加个动作有助缓解便秘#只能坚持走路的我，看到这条非常惊喜啊。今天我就加上收腹挺腹的动作，看看效果如何[嘻嘻]之前跑步的时候，教程里面是说可以收腹跑，顺便减下小肚子。
发布于 上海
小污仙嗝嗝 26-04-14 08:16
#走路加个动作有助缓解便秘#只能坚持走路的我，看到这条非常惊喜啊。今天我就加上收腹挺腹的动作，看看效果如何[嘻嘻]之前跑步的时候，教程里面是说可以收腹跑，顺便减下小肚子。