#阿尔卡拉斯[超话]##carlosalcaraz#
【巴塞罗那公开赛】赛前新发🦆🇪🇸🧡

–提问关于重返世界第一

“如果我想重新成为世界第一，就必须在这里夺冠。我认为我和杨尼克之间关于世界第一的竞争非常美好，这也是一种额外的动力。但我们现在专注的、我心里最重要的，是继续走在我们既定的道路上，持续提升自己。我们非常清楚在训练和比赛中需要改进和落实的内容，尤其是在昨天失利之后更是如此。所以对我来说，这才是最主要的目标。当然，从结果和积分角度来看，这也是额外的动力。”

–和对手的关系

“我和杨尼克当然不是那种很私人的关系，我们不会一起吃饭或者经常待在一起，但我认为我们在场外的关系不错，他的团队和他身边的人也都很好。无论我们在场上做什么、争夺什么，场下我们的为人方式不会改变。我觉得这从我们彼此之间的尊重就能看出来。昨天我回房间的时候，正好看到他跳进泳池，我还停下来把这个瞬间记在脑海里。说实话，我觉得这也向世界展示了一点：即使我们在场上竞争非常激烈，也可以在场下成为很好的人，保持良好的关系。”

–关于迈阿密失利时说的话

“在球场上最难的事情就是控制情绪。有时候你会瞬间做出反应，说出一些其实并不是真正想表达的话。之后你会意识到这些话的分量，即使你当时并不是那个意思。有很多时候，在巡回赛或某些比赛中，你可能会因为场外因素或者赛事环境而在心理上感到负担很重，有时候你在心理疲劳的状态下参赛，当遇到需要强大心理韧性的比赛时，就会变得非常困难。所以在那之后，我们努力调整、休息，然后以更强的状态回来。”

–改进的方向

“我们一直在执行一个训练计划，有很多想要改进的地方。这些不是大的改变，而是一些细节，一些小技术动作，但在面对不同对手时会产生很大的影响。从季前赛到现在我们一直在练这些内容。即使在昨天输球之后，我认为一个积极的收获是赛后我们整个团队的复盘。我们把所有问题都摆在桌面上，达成了一致结论，并在原有基础上增加了一些新的改进点，当然这些细节会留在团队内部。”

–红土赛季的比赛负荷

“我们必须一天天来，不能提前预判未来。我不知道我会不会打进决赛，或者早早出局，也不知道比赛会是短时间还是长时间、轻松还是艰难。我能说的是：一天一天来，倾听自己的身体，倾听团队的意见，他们最了解我在每个时刻需要什么。基于这些，做出最好的决定。目前来说，我们充满热情、充满动力，也准备好尽一切努力去完成整个红土赛季。”

–去年的失利

“正如我之前说的，这是一个每天推进的过程。我记得去年我可能有些疲劳，但在决赛之前身体没有太大问题，然后突然就出现状况。网球是一项不可预测的运动，你不知道什么时候会发生什么。所以我们会尽力把事情做到最好，确保身体状态良好，避免伤病，同时也为马德里以及接下来的比赛做好准备。过去的事情已经过去，我们会从中学习，倾听身体，做出正确的决定。”

–一天之内的恢复

“当你第二天就要比赛时，几乎没有时间做其他事情。比如今天就是来这里接受采访。你们也看到了，我今天没有训练，而从蒙特卡洛到这里条件完全不同，这可能会带来一点影响。明天我们会尽量找到最好的感觉去比赛，然后看看结果如何。今天相对来说是比较轻松的一天。” http://t.cn/AXMTp3Sj