#蒲草的日日修仙#2026.3.31-4.6
1⃣读书：看《儿童健康讲记》。
2⃣运动：地铁上下班，午休散步，步行超万步。
3⃣育娃：娃又发烧了,继前一晚发烧后，今天到傍晚开始又有点低烧，凌晨退烧了，但是状态比昨天差不少。
4⃣中医：看了5个用错的药方，感觉还是蛮有收获的。
5⃣睡眠：最近 搞娃，睡得都不是很好。
6⃣闭嘴：时时日日记得闭嘴。
每日复盘：
1❤过剩责任心戒断：
今日过剩责任心戒断做得尚可。在办公室尽可能少说话，做到能不说就不说，减少说话对自己的消耗。
请了三天假，今天一天都在各种忙忙忙。想到后面就休假了，心态也变好了。
2. 连带清明假期休了6天假。