在小地瓜上看到有人得瑟自己人到中年，120斤的体重，但是有看上去像80斤（体重）的腿。我点进去看了一下，基本上都是上身穿着宽松，露着腿，腿挺细的。

如果人到中年是这种体型的话，其实挺危险的。

腿细，说明腿部肌肉量小，力量小。但是有120斤的体重，只能说脂肪都长在了中段。

这种就是所谓的糖尿病体型。

人到中年，四肢纤细，不是什么好事儿。尤其是腿，因为大腿肌肉是大肌群，股四头肌是人体最大的一块肌肉了，连这大肌肉都看不出丁点来，可见整个身体的肌肉含量是很小的。

肌肉量小，影响代谢，也影响内分泌，也影响关节稳定性。

所以如果一位中年人，有120斤的体重，但是光着腿，从腿看，似乎体重只有80斤的话，这不值得瑟的，反而得引起重视，得好好练练了，优化身体成分，长点肌肉吧。