#你是什么时候感觉断崖式衰老的#
长期熬夜、压力大、焦虑，一段时间就会发现自己白头发，头发一大把一大把的掉，脸色差，月经量变少月经推迟甚至闭经，每天都疲劳乏力很累很累游魂一样。
我们直接讲干货
熬夜后精力不济，喝龟甲胶。
熬夜后胸闷气短心慌口干，生脉口服液。
熬夜后上火下巴长痘痘、口腔溃疡，知柏地黄丸。