按摩后溪穴：让肝血充足，舒缓眼睛疲劳，让眼睛更明亮，缓解老花眼#护眼#
后溪穴，位于手掌握拳时，小拇指指关节后横纹的尽头，也就是小拇指下方有一道比较深的纹路那里。
按摩这个穴位有以下好处：
.缓解眼疲劳：可以舒缓眼睛疲劳，让眼睛更明亮。
缓解身体不适：能够帮助缓解肩颈和腰背的不适。
这个方法特别适合经常久坐、看手机的人。按摩时左右手都可以进行，如果感觉一侧更疼，可以多按揉疼痛的那一侧。
保护眼睛有个简单办法就是选补肝经，看起来像数钱，实际上是用顺时针的方法在食指头进行转圈按摩。做50~100下，你再看看东西老花会不会缓解一点，这个作为日常保健非常方便 http://t.cn/AXMRAy2Z