#女子习惯饭后吃水果血糖30险截肢#
🔎 女子饭后吃水果成习惯，血糖飙到30mmol/L差点截肢！脚趾溃烂深达1公分，血管神经全坏死，这“助消化”代价也太大了～

👨‍⚕️ 医生紧急提醒：饭后血糖本就高，再吃水果等于“火上浇油”！最佳时间其实是两餐之间或运动后1小时～

💡 你习惯饭前还是饭后吃水果？评论区晒出你的“吃果时间表”，看看有多少人中招！记得转发家族群救救长辈～ http://t.cn/AXMntIXK