【#健康每日答#】[顶]只有老年人才会中风？#谣言粉碎计划#

真相>>#阿Sa被名医诊断出轻微中风#

人在任何年龄段均可能发生中风。尽管老年人因血管老化、基础疾病多等因素发病率较高，但年轻人同样存在患病风险且呈现年轻化趋势。一项《柳叶刀》杂志发表的研究显示我国 25 岁以上人群终生中风风险达 39.3%，其中 18-50 岁群体占比约 10%-15%。

除了心源性因素外（如房颤、卵圆孔未闭等），年轻人中风多与不良生活习惯相关，包括长期熬夜、高盐高脂饮食、缺乏运动、吸烟酗酒等，这些行为易诱发高血压、糖尿病、高血脂等基础疾病，进而增加血管病变风险。因此，年轻人千万不要自恃正值壮年，就忽视健康生活习惯的养成。

预防中风需全民重视，建议定期筛查血压、血糖、血脂，保持健康生活方式。中风一般都是突然发生的，但有一些症状可能是中风前的表现，早点识别这些危险信号，可以尽早就医，尽量避免一些很坏的后果，让患者的预后好一点。

[心]特别提醒，有的症状可能只出现几分钟甚至几十秒后就恢复的，千万不要忽视。

1. 突然半边脸发麻，或者口角歪向一边，止不住流口水；

2. 突然出现一侧的手或脚没力气或者发麻，比如手里拿的东西突然掉了，或者腿脚一软摔跤了；

3. 突然说话不利索了，或者发音含糊大舌头，或者想说话但说不出来；

4. 一侧的眼睛突然眼前一黑，看不见东西或者好像有阴影挡住了视线，但这种可能几秒钟或几十秒钟后就恢复正常；

5. 突然头晕、头痛，严重的还有恶心呕吐不能控制；

以上这些情况不是全都一起出现，有时只出现一种或非常轻微，而且比较快就缓解了，所以家里有中风高危人群的，一定要提前预习，以防不测。如果突然发生了类似的情况，一定要尽早去就近的医院。强调一下，尽快！就近！

（科学辟谣+丁香医生）