And2ble Prolugue里出镜的专业人士博客内容（机翻）

AND2BLE团队辅导记录

终于，与AND2BLE成员们一起进行的团队课程视频在YouTube上公开了。

这个项目是为那些结束了ZEROBA/SEONE与EVN/NE活动、正准备开启再出道新阶段的成员们所策划的。

由于正处在粉丝与媒体高度关注的敏感时期，这也是一个某种意义上的“极密项目”，目的是帮助他们的新开始能够安全扎根。

在HY/BE任职期间，我也曾多次接触艺人和练习生，自以为对他们的世界已经很熟悉了。
但AND2BLE成员所散发出的气场却截然不同。
不过，比起华丽的外表，更吸引我的是隐藏在其背后的——成员们提问与思考的深度。

在整个课程过程中，成员们都非常热情且积极，
他们围绕自身的职业、生涯、当下与未来提出的问题也十分深入而犀利。

也因此，我们的对话变得异常多元而丰富，在短时间内就展开了相当深入的交流。

在交流之中，我感受到AND2BLE成员并不是那种单纯沿着既定道路前行的偶像，
而是具有一种“成熟性”——他们试图主动设计自己的人生舞台，并承担起相应的责任。

正是因为成员们对人生与关系所提出的真诚提问与反思，对我来说，这也是一段非常有收获的学习时光。

通过两次课程，他们能够理解彼此的语境，并更加扎实地巩固团队的身份认同。

令人感激的是，在课程结束后，成员们主动向公司与相关负责人表达了
“希望能继续与老师见面”的意愿，因此很快将会进行第三次会面。

比起作为专家向他人传授知识的喜悦，
更让我感到满足的，是作为一个人，与他们建立了深度连接的安心感，以及能够在身边支持他们的喜悦。

在即将到来的第三次会面中，我们将分享他们出道后的心境、态度与想法。
届时，我们又会一起面对怎样的思考与提问呢？

AND2BLE以“将内在多样的自我连接起来，逐渐构建‘真正的自我’的团队”为口号。
也正是一个追求自我性与团队性共鸣与协同效应的团队。
（无论是偶然还是必然，这与我所著的《The Synergy：从自我性到团队性》的理念与方向高度一致，因此我认为这是一次非常珍贵的缘分。）

祝福AND2BLE的全新开始与未来的花路，
那么，我也要正式开始认真“追星”了。

第二篇

【娱乐公司培训】为偶像出道组设计“一个团队（One Team）”

我接到了一个很有意思的项目。
受某娱乐公司的委托，我将为一个即将出道的偶像团体开展团队建设工作坊。

成员之间彼此深入了解、建立紧密关系当然是基础。
更进一步，本次课程的核心目标，是让他们与在最近距离支持他们的工作人员之间也建立起“一个团队（One Team）”的连接。

有趣的是，这个组合的世界观。
“多样的自我汇聚在一起，最终完成真正的自我”——这样的概念……

与我平时一直强调的“自我性与团队性的协同效应”令人起鸡皮疙瘩般契合。

因此，课程名称也自然而然地定为：
【从自我性到团队性：Artist Identity & Team Synergy】

如果只是一次性培训就结束，未免可惜，所以我设计成两次课程，加上连接其间的“中间任务”来逐步推进。
第一阶段进行认知，通过中间任务在实践中体验，第二阶段则基于这些体验进行坦诚碰撞的结构。

Session 1. 解读你与我的方法

第一节课主要围绕自我认知与对差异的接纳展开。

外在表现与内在状态之间的差距
我们的思考与行为形成的原理
理解9种人格类型（Persona），掌握各人格的特征、需求与动机
理解自身欲望以及在压力情境下的扭曲方式
识别在人际关系中自我（ego）膨胀时出现的表现

虽然这些是容易显得枯燥的心理学理论，但我结合了有趣的测试，并根据十几岁、二十几岁成员的接受程度，用“偶像生态的语言”对内容进行了全面重构。

Session 2. 打造一个“坦诚也安全”的团队

第二节课基于前面的体验展开有意义的对话。

以优势为基础的叙事方式进行反馈交流
练习摆脱防御姿态，进行反馈的表达与接收
在团队中构建心理安全感
共享团队内部的沟通方式与基本规则

通过这个过程，我所期待的是——

当团队内部产生冲突时，不是演变成消耗性的情绪争执，
而是能够冷静地认识到：“这不是谁对谁错，而是彼此内在频率调校不同”，从而形成一种“内在韧性”。
在高水平的心理安全感基础上，建立起“在我们团队中可以坦诚表达也很安全”的信念。

也真心希望，他们能够因此培养出足够坚韧的力量，一起跨越出道准备这片汹涌的波涛。